Home Events Video: 3 slimme manieren om een relaxte moeder te worden

Video: 3 slimme manieren om een relaxte moeder te worden

Is het moederschap voor jou vooral overleven? Het kan ook anders.

heleen boender coach voor moeders

Geef het maar toe: zorgen voor kinderen is veel zwaarder dan je verwacht had. Je bent moe, een tikkeltje chaotisch en hebt nauwelijks nog een eigen leven. Pittig. Gelukkig zijn er wel manieren om het jezelf makkelijker te maken.

In deze video leer ik je 3 slimme manieren om een relaxte moeder te worden.

Dus…

  • ..voel jij je vaak gestrest?
  • ..heb je weinig tijd voor jezelf?
  • ..en wil je meer balans in je leven?

Dan zit je hier goed! Dit kun je verwachten:

Praktische tips die verder gaan dan ‘ga eens een avond in bad’ of ‘bel een oppas’
De grootste vergissing die moeders maken als ze willen ontspannen
Hoe je beter met je tijd kunt omgaan

Ik vertel je ook wat ik ontdekte in de periode dat ik volkomen uitgeput thuis zat (terwijl ik ook twee kleine kinderen had om voor te zorgen).

Bij deze video krijg je ook een handige test om te checken hoe het met jouw stressniveau gesteld is.

Je kunt ‘3 Slimme manieren om een relaxte moeder te worden’ hieronder aanvragen. Ik ben ervan overtuigd dat de tips die ik je geef heel goed voor je werken als je ze echt gaat toepassen in je leven.

3 slimme manieren om een relaxte moeder te worden

Ontvang de video: